Einfach Basisch – neues Sachbuch präsentiert den Weg zu gesunder Ernährung für die gesamte Familie

Brigit Gleffe zeigt in „Einfach Basisch“, dass man keine exotischen und komplizierten Diäten ausprobieren muss, um gesund und schlank zu werden.

BildEs ist oft nicht einfach eine gesunde Ernährung einzuführen, wenn man an eine ganze Familie, inklusive Kinder, denken muss. Das neue, etwas andere Kochbuch „Einfach Basisch“ von Birgit Gleffe schafft genau diesem Problem Abhilfe und zeigt, wie man durch basisches Kochen die gesamte Familie begeistern kann und dabei zugleich auch für eine gesündere Lebensweise sorgt, ohne dabei auf gutes Essen verzichten zu müssen. Birgit Gleffe führt die Leser in die Welt der basischen Ernährung ein, erklärt die Grundlagen auf eine zugängliche Weise und stellt darauf folgend eine Vielzahl an abwechslungsreichen Rezepten vor.

„Einfach Basisch“ von Birgit Gleffe zeigt, dass man kein Chefkoch sein muss, um gesund zu leben und zugleich leckere Mahlzeiten auf den Tisch zu stellen. Die Rezepte in diesem liebevoll gestalteten Kochbuch lassen sich selbst in das Leben von gestressten Menschen mit wenig Zeit gut einbauen. Die Mahlzeiten in diesem Buch helfen dabei, dass Sie sich wohler fühlen und mehr Energie für Ihr Leben haben. Zudem sorgen die Rezepte auch dafür, dass man über eine gewisse Zeit hinweg abnehmen kann – ganz ohne Jojo-Effekt.

„Einfach Basisch“ von Birgit Gleffe ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7345-1169-1 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.

Alle weiteren Informationen zum Buch gibt es unter: www.tredition.de

Über:

tredition GmbH
Frau Nadine Otto
Grindelallee 188
20144 Hamburg
Deutschland

fon ..: 040.41 42 778.00
fax ..: 040.41 42 778.01
web ..: http://www.tredition.de
email : presse@tredition.de

Die tredition GmbH für Verlags- und Publikations-Dienstleistungen zeichnet sich seit ihrer Gründung 2006 durch eine auf Innovationen basierenden Strategie aus. Das moderne Verlagskonzept von tredition verbindet die Freiheiten des Self-Publishings mit aktiver Vermarktung sowie Service- und Produktqualität eines Verlages. Autoren steht tredition bei allen Aspekten der Buchveröffentlichung als kompetenter Partner zur Seite. Durch state-of-the-art-Technologien wie das Veröffentlichungstool „publish-Books“ bietet tredition Autoren die beste, schnellste und fairste Veröffentlichungsmöglichkeit. Mit der Veröffentlichung von Paperbacks, Hardcover und e-Books, flächendeckendem Vertrieb im internationalen Buchhandel, individueller Autorenbetreuung und einem einmaligen Marketingpaket stellt tredition die Weichen für Ihren Bucherfolg und sorgt für umfassende Auffindbarkeit jedes Buches. Passende Publishing-Lösung hält tredition darüber hinaus auch für Unternehmen und Verlage bereit. Mit über 40.000 veröffentlichten Büchern ist tredition damit eines der führenden Unternehmen in dieser Branche.

Pressekontakt:

tredition GmbH
Frau Nadine Otto
Grindelallee 188
20144 Hamburg

fon ..: 040.41 42 778.00
web ..: http://www.tredition.de
email : presse@tredition.de